Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut.

Saunabesuche heben die Stimmung, mildern Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Nach einer Belastung der Muskeln, zum Beispiel nach dem Fitnesstraining, fördert die Sauna die Regeneration der Muskeln. Vor allem aber kann man sich in der Sauna super entspannen.

Besuchen Sie unseren modernen Saunabereich mit einer Auswahl an verschiedenen Sauna-Angeboten. Für einen Zutritt benötigen Sie mindestens eine Goldmember-Mitgliedschaft. Hier mehr erfahren